26 août 2020

DAO DE L’AUTOMNE : L’énergie MÉTAL.

QI GONG & ÉNERGÉTIQUE CHINOISE

- DAO De l'AUTOMNE - ÉNERGIE MÉTAL - leS POUMONS et lE GROS intestin  -  


Dans le cycle des saisons, voici venu le moment de l'automne. Les jours se font plus courts, la chaleur plus douce, la nature entre progressivement en dormance. C’est le temps des récoltes et des mises en réserve.

En énergétique chinoise, le mouvement énergétique de cette saison automnale est associé au Métal, mais qu'est-ce que ça veut dire ?

Le métal est issu des réactions thermonucléaires qui se produisent au coeur des étoiles et qui libèrent une immense quantité d’énergie. Celle-ci se propage alors dans l’univers. Les éléments les plus légers se condensent en éléments plus lourds qui en s’agrégeant vont former les minerais et le coeur des planètes rocheuses. Sur Terre, c’est dans le sol, au sein de ces minerais que l’on trouve le métal.

L’être humain, en tant qu’organisme vivant, fait partie intégrante de la nature. Notre corps et notre psyché vont, eux aussi, être impacté par ce mouvement énergétique.

Sur le plan physique cette énergie correspond à l’énergie du poumon et du gros intestin. Selon la médecine traditionnelle chinoise, le poumon est le maître du Qi. Les poumons nous permettent de respirer mais ont aussi un rôle important dans la régulation et la filtration du sang. Le gros intestin à un rôle de stockage et d’élimination des déchets.

Sur le plan émotionnel l’énergie métal va représenter l’aplomb, la confiance, l’estime de soi et en cas de déséquilibre peut amener de la tristesse, de la culpabilité ou un sentiment d’abandon. Une énergie métal bien équilibrée permet, de savoir dire non, de poser des limites et de se séparer de ce qui n’à plus lieu d’être.

Sur le plan mental, le métal symbolise le respect, l’organisation, la parole juste et selon les cas les doutes ou au contraire la capacité à prendre des décisions. Cette énergie est aussi en lien avec les défenses immunitaires, l’identité, le territoire.

Le métal symbolise ce mouvement énergétique qui va du ciel vers la terre, du haut vers le bas. C'est une énergie descendante qui est source d'intégration et de matérialisation.

Dans les différents cycles, c’est le moment de la récolte, de l’intériorisation, des bilans. 

UNE BONNE INTÉGRATION DE CETTE ÉNERGIE MÉTAL, NOUS PERMET DE RENFORCER  NOS DÉFENSES EXTERNES ET NOTRE COHÉRENCE INTERNE AFIN DE FAVORISER L’ÉQUILIBRE INTÉRIEUR ET RELATIONNEL.

durant ces  ateliers, nous vous proposons :

  • Une présentation de l’énergie de la saison et ses répercussions dans la vie quotidienne.
  • Des exercices de sensibilisation au trajet des méridiens et des auto-massages.
  • La pratique d'un qi gong spécifique à la saison .
  • Un temps de rêve éveillé ou de voyage olfactif.
  • Partage et retour d'expériences.

Vous pouvez vous inscrire à tout moment de l'année et opter soit pour le cycle complet, soit pour les ateliers qui vous plaisent.


Les ateliers suivent le rythme des saisons et les pratiques proposées sont adaptées aux différentes énergies saisonnières selon les concepts de la médecine chinoise. 


Cycle d'ateliers 

"Dao des saisons"


Animé par Stéphane Fouillen & Kathy Fouillen


POUR VOUS ACCOMPAGNER AU MIEUX LES PLACES SONT LIMITÉES


  • Dates & horaires

  • Lieux

  • Tarifs

Horaires :

L'atelier a lieu cinq fois dans l'année au rythme des saisons énergétiques, les samedis matins de 9h30 à 12h30.


Dates des prochains ateliers - 2020/2021 :

  • Dao de l'automne - 26 septembre 2020
  • Dao de l'automne - 25 septembre 2021
  • Dao de l'hiver - 28 novembre
  • Dao de l'inter-saison - 30 janvier
  • Dao du printemps - 6 mars
  • Dao de l'été - 22 mai
  • Dao de l'inter-saison - 23 octobre
  • Dao de l'hiver - 27 novembre