Les saisons du Souffle

Qi Gong & Arts Énergétiques

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QI GONG DES ANIMAUX

Le 25 septembre 2022

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Le 7 septembre 2022

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À propos... 

Le Qi Gong (prononcer Tchi Kong) est une pratique corporelle douce, issue d'un art ancien, le Yang Sheng qui signifie entretenir la vie ou nourrir la vitalité.


Le Qi Gong ainsi que les pratiques énergétiques sont essentiellement des Arts voués à l’entretien de la Vie dans le respect des lois de la Nature. 

Issu d'une pratique de préservation de la santé pluri-millénaire et associé à la médecine traditionnelle chinoise, le qi gong est aujourd'hui officiellement reconnu comme une "approche thérapeutique complémentaire non médicamenteuse" par l'Académie de Médecine.


La pratique du qi gong permet de favoriser la mise en circulation de notre énergie vitale (Qi) et de développer l'équilibre et le bien-être du corps et de l'esprit.


La pratique s'effectue au travers de mouvements lents, doux, fluides et harmonieux. Elle se compose aussi de postures statiques, de marches en conscience, de méditations, d'auto-massages, de sons, de visualisations.

Différents exercices sont proposés en position debout, assise ou allongée, selon les possibilités de chacun et de chacune.


La vie est un souffle, rythmée par des cycles. c'est un mouvement permanent de l’énergie dont les volutes produisent des formes multiples au fil du temps. C'est pour cette raison que nous avons choisi de nous appeler "Les saisons du Souffle".

Qui sommes nous ?

Thérapeutes de métier, pratiquants passionnés d'arts martiaux, de qi gong et d'arts énergétiques, nous avons à coeur de partager ces pratiques et nos expériences avec vous.

Stéphane Fouillen

Praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise.
Enseignant d'arts martiaux et de qi gong.

Kathy Fouillen

Thérapeute.
Enseignante de qi gong.

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