Saisons

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    L’intersaison, temps d’ancrage et d’intégration : comprendre et vivre l’énergie de la Terre

    Temps de transition entre les saisons, l’intersaison invite à l’intégration et à l’ancrage. Découvrez comment l’énergie Terre soutient le corps, les émotions et le mental. Stage de Qi Gong Guigen pour l’intersaisons – Dimanche 25 janvier à Gévezé.

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    L’hiver, ressourcement en profondeur : comprendre et vivre l’énergie de l’Eau.

    L’hiver est une saison de repos et de régénération. Découvrez comment l’énergie de l’Eau nous invite à ralentir, à nourrir nos Reins et à retrouver calme, force et confiance intérieure.

    Stage de Qi Gong Guigen pour l’hiver – Dimanche 16 novembre à Gévezé.

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    Entrer dans l’automne en conscience : l’art de l’essentiel et de la récolte intérieure

    L’automne est une saison de récolte et de tri. Découvrez comment l’énergie Métal nous aide à clarifier, à renforcer nos défenses et à cultiver la clarté intérieure.

    Stage de Qi Gong Guigen pour l’automne le samedi 5 octobre à Gévezé.

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    Le Qi Gong des 5 éléments

    Il existe de nombreux Qi gong des 5 éléments, d’ailleurs la plupart des Qi Gong, même s’ils ne portent pas ce nom, fonctionnent selon ce principe des 5 éléments. Ces « éléments » représentent les énergies au fondement de la nature et de la vie. Elles sont nommées : Bois, Feu, Terre, Métal et Eau.  Comment comprendre les 5…

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    Qi Gong des 5 animaux – Le Paon

    Laissez-vous guider par les mouvements fluides et gracieux de cet oiseau emblématique, et découvrez la magie de la pratique du Qi Gong du Paon.

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    Qi Gong des 5 animaux – Le Tigre

    Photo : Flickr – PexelsIl existe différentes formes de Qi Gong du Tigre, chacune ayant des mouvements et des techniques spécifiques. Dans la série du Yunnan, le Tigre représente la modalité énergétique du Bois dans la dynamique des cinq énergies fondamentales de la philosophie chinoise que sont : Le Métal, l’Eau, la Terre, le Bois…

  • Bonne année du Lapin d’Eau !

    En célébrant le Nouvel An chinois, nous célébrons non seulement une nouvelle année, mais également la symbolique riche et profonde qui est liée au Lapin et à l’Eau dans la culture chinoise.

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    Qi Gong des 5 animaux – La Tortue

    Le Qi gong de la Tortue est l’un des cinq Qi gong des animaux du Yunnan. Elle y occupe la place centrale aux côté de la Grue, du Serpent, du Tigre et du Paon. Dans les Wu Xing, les cinq mouvements énergétiques, la Tortue représente la modalité de la Terre. Allons tranquillement à la découverte de…

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    Qi Gong des 5 animaux – Le Serpent

    Découvrons ensemble, le Qi gong du serpent issu de la série des cinq animaux du Yunnan. Ce Qi gong se compose de la Grue, du Serpent, de la Tortue, du Tigre et du Paon. Chaque animal est en lien avec l’une des cinq énergies fondamentales de de la philosophie chinoise, les Wu Xing : Métal,…